Rx1 Zayıflama Hapı ve Kalori Kaybı

Uzak-ev besinler büyük kısmının boyutları nedeniyle evde gıdalara göre daha yüksek enerji ve yağ alımını teşvik olabilir. onlar daha sık dışarıda yemek yemek ya da evde veya ev dışında büyük porsiyonlar yiyin İnsanlar giderek kısmının boyutları ve alımı küçümseyen olabilir. Kanıt daha sorun doğru porsiyon büyüklüğü artmaktadır, özellikle porsiyon boyutlu bilgi tahmin olduğunu göstermektedir. Dietz ailesi mantık modeli, aile uygulamaları gıda seçimi, yiyecek hazırlama ve gıda tüketimini etkileyen gıda tüketimi ile ilgili de görüldüğü gibi. besin seçimi ile ilgili olarak, eve getirilen yiyeceklerin nitelikleri kalori alımını artırabilir. Örneğin, düzenli süt, şeker-şekerli içecekler, yüksek yağlı gıdalar ve fast food gibi kalori-yoğun yiyecek aşırı kalori alımı potansiyel kaynağını temsil etmektedir. Aynı şekilde, meyve, sebze ve tam tahıllar tüketim potansiyeli yüksek kalori alımı ofset olabilir. gıdaların çeşitli Pozlama ve kalori alımı artışa neden olabilir obeziteye yol açabilir. çocuklara yönelik televizyon programı sırasında gıda ürünleri için televizyon reklam yüksek oranları da gıda seçimi etkiler. Henüz veri verimsizlik için obezite ya da düşük kalorili gıdalar yoğunluğu yüksek kalori yoğunluklu besinlerin tüketimi bağlantı olsa da, bu tüketim alışkanlıkları müdahaleler için uygun hedeflerdir. Küçük çocuklarda, belirli besinlere karşı kısıtlı erişim bu gıdalar için tercih artış görünüyor. Teşvik çocuk ve paradoksal olarak teşvik edilmektedir gıda alımını azaltabilir yemek çocukların gıda alımını kontrol etmek için ebeveynleri tarafından çabaları kalori alımının bozulmuş regülasyonuna ile ilişkilidir. içinde ve ev dışında gıda tüketimini etkileyecek son bir faktör aile yemek olduğunu. aileleri ile birlikte akşam yemeği yemek Çocuklar daha fazla meyve ve sebze, evde ve uzakta daha az kızarmış gıdalar ve aileleri ile akşam yemeği yemem çocuklar daha az soda tüketmek. Çeşitli müdahaleler gıda alımı aile modelleri etkileme potansiyeline sahiptir. Küçük çocukların anne babaları için, birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcıları hem ebeveynlik uygulamaları ve bilgi, tutum ve çocukların inançlarını etkileme potansiyeline sahiptir beklenti rehberlik danışma sunabilir. Önceden rehberlik pediatri rutin bir uygulama oluşturmaktadır. Bu tür danışma için makul hedefler gıda alımını azaltmak ve soda gibi aşırı kalori alımı potansiyel kaynakları, hızlı yiyecek, ya da televizyon reklamı calorically yoğun besinlerden uzak durun çabaları ile ilgili olarak ebeveyn ve çocuk arasında sorumluluk bölümü yer alıyor. En uygun strateji değil, bu yiyecekleri satın almamaları evde onlara sahip olmak ve onlara erişimi kısıtlamak olduğunu.